(2010-1-16)今年初の朝稽古投稿
珍しく朝稽古に参加したら、外は雪でした。おお寒!!
この日は踏み変え、ゆっくりとした基本の練習、まきわり等をしました。

サンド2
大西 健一 (11.1.16)

まきわら9
大西 健一 (11.1.16)

まきわら8
大西 健一 (11.1.16)

まきわら7
大西 健一 (11.1.16)

影の男
大西 健一 (11.1.16)

サンドバッグ1
大西 健一 (11.1.16)

まきわら6
大西 健一 (11.1.16)

まきわら5
大西 健一 (11.1.16)

まきわら3
大西 健一 (11.1.16)

出血まきわら
大西 健一 (11.1.16)

まきわら2
大西 健一 (11.1.16)

まきわら1
大西 健一 (11.1.16)
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